Specialiste sommeil bebe | Nejla Pichot

Des séances adaptées à vos besoins et respectueuses du rythme de l’enfant.

Votre bébé a du mal à s’endormir, se réveille plusieurs fois par nuit ou les couchers sont devenus un moment redouté par toute la famille ? Vous vous sentez à bout, sans repères ni solution durable… En tant que spécialiste du sommeil bebe, je vous propose un accompagnement en ligne pour poser un nouveau cadre rassurant, découvrir des réponses concrètes et avancer pas à pas vers des nuits plus sereines. Le tout, dans le respect des besoins de votre enfantet des vôtres.

Dans quel cas prendre un rendez-vous pour un accompagnement au sommeil de votre bébé ?

Les difficultés de sommeil chez les bébés peuvent prendre différentes formes : endormissements longs, réveils nocturnes multiples, siestes très courtes ou absentes, pleurs fréquents au moment du coucher… Quand la fatigue s’installe dans toute la famille, il est temps de se faire accompagner.

Cet accompagnement en ligne s’adresse aux parents d’enfants de 0 à 5 ans qui souhaitent améliorer le sommeil de leur bébé, dans le respect de son rythme et de ses besoins. Il est 100 % personnalisé et prend en compte votre réalité quotidienne, vos valeurs éducatives, et les particularités de votre enfant.

En tant que spécialiste du sommeil bébé, je vous aide à identifier les causes possibles des troubles du sommeil, à ajuster l’environnement de sommeil si besoin (rythme, rituels, endormissement, etc.) et à retrouver une dynamique familiale plus sereine.

Pourquoi prendre rendez-vous avec une spécialiste du sommeil pour bébé ?

Le sommeil d’un bébé n’est pas qu’une affaire de méthode. C’est une compétence qui se construit progressivement et qui peut être influencée par de nombreux facteurs : naissance difficile, stress parental, changements dans le quotidien, poussées dentaires, besoins d’attachement accrus, etc.

En choisissant une spécialiste du sommeil bébé formée à l’accompagnement périnatal, vous bénéficiez :

d’un regard extérieur bienveillant et éclairé sur la situation,
de solutions concrètes, adaptées à votre enfant,
d’un accompagnement sur mesure, qui respecte le développement émotionnel et physiologique de votre bébé.

Mon objectif est de travailler à vos côtés pour apaiser les couchers, sécuriser les nuits et vous redonner confiance en vos compétences parentales. Grâce à un accompagnement en visio, vous avancez à votre rythme, depuis chez vous, en toute simplicité.

Où se déroulent les séances de consultation au sommeil en ligne ?

Lors de la prise de rendez-vous vous recevrez un lien Google Meet. Pensez à avoir une bonne connexion internet et être dans un lieu calme pour notre rendez-vous.

Comment se déroulent les séances d’accompagnement au sommeil ?

La première séance

Dès votre prise de rendez-vous, je vous enverrai un questionnaire préparatoire pour mieux comprendre votre situation, vos habitudes de vie et ce que vous traversez en ce moment. Cela me permet d’adapter pleinement notre rendez-vous à votre quotidien.

Le jour J, nous nous retrouvons en visio (via Google Meet) depuis le confort de votre maison, avec ou sans bébé selon ce qui est le plus simple pour vous. Nous faisons le point ensemble sur les problématiques de sommeil rencontrées, vos besoins, et ceux de votre enfant. Je vous guide pas à pas, dans une écoute bienveillante,

Vous repartez avec des clés concrètes et personnalisées pour améliorer les couchers, favoriser l’endormissement et sécuriser les nuits de toute la famille. Un compte rendu détaillé vous est ensuite envoyé par e-mail.

Les consultations avec suivi

Parce que le sommeil ne se règle pas toujours en une seule fois, je propose un accompagnement avec suivi sur un mois.

Vous bénéficiez :

d’un point régulier pour ajuster les pistes mises en place,
d’un soutien continu par WhatsApp, pour traverser les imprévus et les doutes,
d’un cadre rassurant pour ne pas rester seul.e face à la fatigue.

L’objectif : avancer ensemble, petit à petit, pour retrouver un sommeil apaisé, respectueux des besoins de votre bébé et du vôtre.

Tarifs et durée

Témoignages de parents

On est venu pour le sommeil de notre fille , on est ressorti plus léger d'avoir simplement parler et bébé a eu sa petite séance de réflexologie.. et a réussi a s'endormir toute seule deux nuit de suite avec une sieste 24h après .. on voit qu'il ya une amélioration juste après 24h .. si j'ai encore besoin c'est bien-sûr elle que j'appellerai.. Merci beaucoup

Nous sommes venus voir Nejla pour les problèmes de sommeil de notre fille. Nejla est très à l’écoute et a su nous rassurer et nous conseiller. Merci à toi

Vos questions à propos du sommeil de bébé en visio

Comment se passe le rendez-vous en ligne ?

Lors de votre prise de rendez-vous, vous recevrez un lien Google Meet qui est la plateforme en ligne que j’utilise. Assurez-vous d’avoir une bonne connexion internet le jour du rendez-vous.

Comment savoir si l’accompagnement en ligne est fait pour moi ?

Votre enfant ne dort pas et vous cherchez des solutions concrètes qui respectent les besoins de l’enfant. Vous cherchez du soutien et un accompagnement personnalisé qui répond aux attentes de votre famille. Ensemble nous construirons un accompagnement sur mesure. Vous ne vous sentirez pas seul grâce à nos échanges qui suivront sur Whatsapp.

Envie d’offrir à votre bébé des nuits plus sereines ?

En tant que specialiste sommeil bebe, je vous accompagne en ligne, où que vous soyez, pour comprendre ce qui se joue dans les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes ou les couchers compliqués.

À travers un accompagnement sur-mesure, respectueux du rythme de votre enfant et de votre parentalité, nous mettons en place des solutions concrètes et adaptées à votre quotidien. Vous ne serez plus seul.e à chercher comment faire.

Réservez dès maintenant votre séance en visio et faites le premier pas vers des nuits plus paisibles pour toute la famille.

Vous souhaitez offrir cet accompagnement ?

Pensez à offrir cet accompagnement à vos proches grâce à la carte cadeau.